Från april till maj

April har blivit maj och jag har haft en massa jobb i veckorna och mycket annat roligt program inplanerat där emellan. En Helsingforshelg med några av mina bästa brudar, vappenfiras på nyöppnade Strandis i Ekenäs, körkonsert på Knipan och första lördagkvällen på Alban för säsongen, teamhelg och planering för sommaren med Trainium gänget och söndagsbrunch på Bossa är lite av det jag sysslat med de senaste helgerna.
 
Det gångna veckoslutet har jag jobbat och haft en riktigt mysig Eurovisionskväll hemma hos Salminens och i dag har vi firat morsdag med mina morföräldrar, föräldrar och mammas syskon med familjer. Det är alltid så roligt med dessa små släktträffar och det betyder mycket för mig när vi är samlade.
 
Kvällen avslutades med en timmes löpdejt med Simme och nu är jag redo för en vecka semester. Om några timmar ska jag stiga upp för att bege mig mot flygfältet, så några bilder från den senaste månaden är allt jag hinner och har att komma med den här gången.
 
Drumsö.
 
The Cock.
 
Brunch hemma hos Hanna på Drumsö.
 
Valborg på Strandis.
 
Solig promenad på 1 maj.
 
Körkonsert på Knipan.
 
Planeringshelg med teamet.
 
Onsdagslunch på Cafferie.
Allmänt, Kalas | | Kommentera |

Onsdag 1 februari

Jag har haft en kort arbetsdag i dag, vilket känts riktigt skönt efter en hektisk 13 timmars dag i går, först på försäkringsbolaget och sedan på Trainium. I dag började jag dagen med ett kort kundmöte och sedan en timmes gruppträningspass för 25 glada seniorer. Väldigt upplyftande!
 
Efter lunch var det dags för egen träning och sedan massage. Jag var lite krasslig förra veckan och tog det då lugnare med träningen, vilket märktes i dagens bänkpressande. Jösses så tungt det kändes! Massagen visade sig också vara välbehövlig, överkroppen var riktigt spänd och stel.
 
I kväll har jag sedan hängt hos min guddotter med familj, där vi lekt, spelat lite innefotis och lyssnat på musik. Lykke älskar musik och sjunger och dansar som en riktig liten artist. Om en och en halv vecka ska vi åka till Helsingfors tillsammans och möta upp hennes andra gudmor för att gå på showen Disney on Ice. Det ser jag framemot!
 
Med Lykke på Humorgruppen KAJ i november när de gästade Ekenäs.
Allmänt, Jobb, Trainium | | Kommentera |

A little vacay

Ett besök till ett föreningsmöte, ett kort föredrag om betydelsen av styrketräning för seniorer och Trainiums gruppträningspass för nybörjare är det enda i jobbväg jag gjort hittlls denna vecka. Jag ämnar inte göra så fasligt mycket mera under veckan heller, eftersom jag ska åka ut till stugan i morgon för en minisemester.
 
Jag har laddat upp med böcker som vanligt, både branchrelaterat material och skönlitteratur, så återstår att se hur mycket jag hinner plöja igenom. Jag föreställer mig hur som helst en avkopplande vecka och tackar gudarna för att jag har startat eget företag med världens bästa team, som man vet med sig att alltid håller ställningarna till 100 % oberoende om man själv är på plats eller inte.
 
Bilden tagen på Mauritius i mars 2016. Bortsett från det mauritiska klimatet är det typ så här jag föreställer mig resten av veckan.
Allmänt, Trainium, Återhämtning | | Kommentera |
Upp