Ett tillägg.

På dagens (31.7.2014) Etelä Uusimaa finns en utförlig text om vår match mot NiceFutis/2 i lördags. På sidan 10 hittar man den. Roligt att läsa en rapport som verkligen beskriver matchbilden och analyserar läget lite noggrannare.
 
I övrigt vill jag önska en trevlig arbetsdag till er hårt arbetande och en skön dag till alla semesterfirare!
Fotboll | | Kommentera |

Summertime.

 
 
När man cyklar till jobbet på morgnarna och det ser ut som ovan skulle man nog önska att alla dagar vore lediga och man hade det som t.ex. i söndags, då vi körde en hel dag med strand- och båtliv.
 
 
 
 
Nu verkar dock onsdagsvädret slå om i regn och åska. Förhoppningsvis påverkar det inte vår fotbollsträning som börjar om några timmar.
Allmänt, Sommarkul | | Kommentera |

Veckans träning (v. 30)

Måndag: Löpning 35 min.
 
Tisdag: Fotbollsträning 95 min.
 
Onsdag: Fotbollsträning 85 min.
 
Torsdag: Vila.
 
Fredag: Fotbollsträning 75 min. + Styrketräning med kettlebell (överkroppen) 15 min.
Totalt: 1 h 30 min.
 
Lördag: Fotbollsmatch 90 min.
 
Söndag: Vila.
 
Vecka 30 totalt: 6 h 35 min.
Veckans träning | | Kommentera |
Upp