Veckans träning (v. 15)
Måndag: Pulshöjande styrketräning (hela kroppen) 50 min.
Tisdag: Test av Trainium-Strength 60 min.
Onsdag: Intervallöpning 35 min.
Torsdag: Vila (aktiv, långa promenader i Amsterdam).
Fredag: Vila (långa promenader i Amsterdam).
Lördag: Vila (aktiv, långa promenader i Amsterdam).
Söndag: Vila (långa promenader i Amsterdam).
Vecka 15 totalt: 2 h 25 min.