Veckans träning (v. 17)
Måndag: Fotbollsträning 75 min.
Tisdag: Morgonpromenad 40 min. + Coreträning 5 min.
Totalt: 45 min.
Onsdag: BodyPump 60 min. + Fotbollsträning 105 min.
Totalt: 2 h 45 min.
Torsdag: Morgonpromenad 40 min. + Fotbollsträning 75 min.
Totalt: 1 h 55 min.
Fredag: Vila.
Lördag: Fotbollsmatch 90 min.
Söndag: Rask gång (löpband) 15 min. + Styrketräning (överkroppen) 45 min.
Totalt: 1 h.
Vecka 17 totalt: 9 h 10 min.