Den gångna veckan.

Jag har fixat undan skolstuff i rask takt. Hållit en lyckad presentation. Träffat fotbollsflickorna över en bit mat. Tränat sådant som känts bra och roligt, som jogging, intervallöpning, och BodyPump, och idag senast BodyCombat och FitnessYoga hemma i Ekenäs. Hade nästan glömt hur sjukt mycket jag tycker om Combat, och det var perfekt att ge järnet på det passet först, och sedan sträcka ut musklerna och slappna av på yogan.
 
A moment of peace in my mind.
 
Bildkälla
| | Kommentera |

Om mig

Vicki

Jag är en träningstokig 30-åring från Ekenäs, Finland, som är FISAF/EA licensierad PT och utexaminerad ekonomie magister från Hanken vid Åbo Akademi 2016. Träning, kost och hälsa ligger mig väldigt nära om hjärtat, och i den här bloggen skriver jag främst om just det. Jag har en väldigt idrottslig bakgrund, speciellt inom fotboll som jag spelat i 18 år ända upp på liganivå, och bollsporter överlag är något jag tycker riktigt mycket om. För övrigt är jag delägare i företaget Trainium Ab Oy som inledde gymverksamhet i Ekenäs sommaren 2016. Kontakta mig på victoria@trainium.fi

Till bloggens startsida

Senaste inläggen

Kategori

Arkiv