Veckans träning (v. 41)
Måndag: Styrketräning (underkroppen) 50 min.
Tisdag: Styrketräning (överkroppen) 65 min.
Onsdag: Löpning 55 min.
Torsdag: Vila (aktiv).
Fredag: Styrketräning (överkroppen) 45 min.
Lördag: Intervallöpning 55 min.
Söndag: Test av Trainium-Mix 60 min.
Vecka 41 totalt: 5 h 30 min.