Inför weekendresa

Jag har mycket jag skulle vilja blogga om hela tiden men när tiden bara rusar iväg! För tillfället väntar jag på att flyget ska lyfta, till Dublin, där Kimmen och jag ska hänga i helgen. Helt nytt land och stad för bådas del och jag är riktigt förväntansfull.
 
Hade lite att fixa ännu imorse på Trainium så cyklade dit en sväng och fick till ett snabbt 30 minuters träningspass i samma veva. Skönt att röra på sig innan, när det sedan blir flera timmars sittande i bil och flyg.
 
I dag började jag med en serie max antal dips och gjorde sedan 3 varv av:
 
 - 10 boxhopp
 - 20 utfallssteg
 - 8 excentriska chins i ringar.
 
 
Nu är jag redo för minisemester.
Resor, Träning, Träningsupplägg | |
Upp