Veckans träning (v. 44)
Måndag: Styrketräning (underkroppen) 65 min.
Tisdag: Styrketräning (hela kroppen) 55 min.
Onsdag: Intervallöpning 40 min.
Torsdag: Styrketräning (hela kroppen) 60 min.
Fredag: Löpning 80 min.
Lördag: Vila.
Söndag: Vila.
Vecka 44 totalt: 5 h.