Veckans träning (v. 39)

Måndag: Fotbollsträning 75 min. + Coreträning 5 min.
Totalt: 1 h 20 min.
 
Tisdag: Fotbollsträning 85 min.
 
Onsdag: BodyPump 60 min.
 
Torsdag: Fotbollsträning 80 min.
 
Fredag: Vila.
 
Lördag: Fotbollsmatch 55 min.
 
Söndag: Vila.
 
Vecka 39 totalt: 6 h.
Veckans träning | |
Upp